Autocuidado e Saúde Mental para Nômades Digitais
Introdução Ser um nômade digital é uma experiência emocionante e libertadora. A possibilidade de trabalhar de qualquer lugar do mundo e explorar novos lugares é incrível. No entanto, essa vida nômade também pode apresentar alguns desafios, especialmente quando se trata de cuidar da saúde mental. Neste artigo, discutiremos a importância do autocuidado e da manutenção […]